俯卧撑是省力杠杆。俯卧撑的支点是脚,阻力臂是重心到脚,动力是手臂给的向上的力,动力臂是肩膀到脚,头忽略,这样动力臂大于阻力臂,所以属于省力杠杆。
杠杆,指在力的作用下,能绕着固定点转动的硬棒。由力的作用线到支点的距离叫做力臂。省力杠杆的动力臂较长,动力较小,所以省力。但是通常省力杠杆省了力气会相应的费距离。
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