当前位置:天气预报 > 其他 > 芭蕉和红薯能一起吃吗

天气资讯

芭蕉和红薯能一起吃吗

更新时间: 2020-09-19 00:00:00

红薯中含有丰富的维生素及大量的膳食纤维,而芭蕉中含有的钾元素可能会与膳食纤维结合导致肠胃堵塞,容易引起消化不良等情况,建议一般情况下不要同时食用,可在早晨起床后食用一只芭蕉,半小时后食用早餐时,可适当多吃一些红薯,不仅可充沛早餐营养,而且可促进肠胃消化吸收,增强身体新陈代谢。

标签:芭蕉红薯一起
相关资讯阅读

热门天气资讯

天气资讯

旅游天气预报

气象常识

天气资讯

旅游天气预报

热门城市天气预报