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方法步骤如下：
1、首先横着平放在桌面上，然后用双手按压，要一边滚动一边按压，受力要均匀；
2、在搓揉按压之后，用力将一面压扁，然后用拇指，将卷筒一边抠出一个口子；
3、最后将拇指和食指捏住口子，轻轻旋动，就可以将整个卷纸筒芯抽出了。
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