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三伏天一般持续一个月，有的年份是30天，有的年份是40天。
2023年初伏开始的时间：2023年7月11日，2023年初伏结束的时间：2023年7月20日；
2023年中伏开始的时间：2023年7月21日，2023年中伏结束的时间：2023年8月9日；
2023年末伏开始的时间：2023年8月10日，2023年末伏结束的时间：2023年8月19日。
我国传统的三伏天推算方法规定，三伏天的初伏开始于夏至后的第三个庚日，末伏结束于立秋后的第一个庚日10天后。三伏天持续时间的长短取决于夏至与立秋之间庚日的数量，当夏至与立秋之间有4个庚日时中伏为10天，三伏天持续30天；当夏至与立秋之间有5个庚日至中伏为20天，三伏天持续40天。
在《史记奏本纪张守节正义》中有记载：六月三伏之节起秦德公为之，故云初伏。西汉卓文君的《怨郎诗》中也写道：六月三伏天，人人摇扇我心寒。宋朝李石的《扇子诗》中也有描写：六月三伏猛火烧，卧龙无雨口生烟。
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