羊肉和枸杞可以同吃。
枸杞的作用是滋阴补血、益精明目,羊肉的作用是补虚祛寒、温补气血、助阳益精。二者搭配,一方面取了枸杞的滋阴作用,符合秋冬养阴的理念,另一方面,羊肉不仅能驱寒暖胃,补益脾肾,更能助阳气生发,符合冬至阳气回升的时令,阴阳兼顾,对人体自然是大有益处。
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