一个苹果含能达到70-80%水。苹果可生食或煮熟食用,也可做成果干、果酱、果子冻等。苹果富含矿物质和维生素,含钙量丰富有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!