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如果是捡的野生地软，要先进行晒干，把杂物挑拣出来，洗的时候先用热开水泡一个或半个小时，记得要盖上盖子，之后就用温水或者凉水淘洗干净就可以了。
地软，是一种菌和藻的混合生物，又叫地耳、地膜、地衣，颜色和形状都非常像黑木耳，连阴雨过后，在潮湿的坡地上和河沟边的地皮上、草丛里，都能找到这些绿茵茵的地软，经雨水淋泡过的地软，展身涨大，宛如蘑菇。
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