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材料：牛脊髓、海鲜菇、枸杞适量，食盐、生姜、大葱适量；
做法：
1、锅内放入适量的水、葱丝、姜片以及枸杞煮开；
2、将牛脊髓改刀成约5厘米的段，放入锅中；
3、转小火慢煮大约半个小时；
4、放入海鲜菇烧开，加盐调味即可。
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