超重了,这个身高的标准体重应该是45公斤左右,可以适当的进行减肥。建议多吃熟菜水果营养均衡,适当少吃油腻食物和高糖高热量的巧克力等。一定要坚持锻炼,多做跳跃运动还能有助于增高。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!