超市买的薏米粉大多是熟粉,在冲泡的时候,先用温开水冲开,然后再加入开水。一定要记得,不然,一坨坨的影响食欲和口感。加点味道蜂蜜更好,这种喝法有利水消肿、健脾去湿,还可以起到淡斑的作用呢。还可以可以放点面粉摊饼吃。
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