天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网，天气预报查询仅供参考!
文章来源互联网，作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系本站将在三个工作日内删除。
抽筋常见的原因 ：
1、寒冷刺激。
2、 肌肉连续收缩过快。
3、出汗过多。
4、疲劳过度。
5、缺钙。
抽筋的预防措施有：
1、注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等。
2、加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，可避免抽筋。
3、注意保暖，不让局部肌肉受寒。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网，天气预报查询仅供参考!