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第一、 木瓜
木瓜具有养胃的作用，因此，对于胃酸比较多的人可以常吃些木瓜。
第二、 生姜
在炒菜或者炖汤的时候，可以放入一些生姜，也能够改善胃酸症状。
第三、 口香糖
口香糖能够促进人体内的胃酸被中和掉，因此，在吃饭后可以嚼口香糖。
第四、 红茶
红茶具有开胃的作用，因此，对于胃酸较多的人也可以常喝些红茶，能够改善症状。
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