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神阙穴在腹中部，脐正中央位置。取穴方法仰卧，神阙在腹中部，于脐窝中点取穴。
穴位即腧穴。穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。也叫穴、穴道。
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