可尝试吐司面包作为早餐,准备食材,鸡蛋一个,白吐司面包三块,盐、油、沙拉酱、番茄酱适量,具体操作如下;
1、将鸡蛋打入碗中,放入少许盐后进行搅拌;
2、将锅中倒入少量油后预热,随后将鸡蛋打入其中进行煎制;
3、准备好白吐司面包与煎鸡蛋,将沙拉酱抹在白吐司面包片一面,另一面涂抹番茄酱;
4、将鸡蛋断为两半,夹至三片面包中,注意靠近鸡蛋的两面为涂抹沙拉酱面最佳,操作完成。
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