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原料：胡萝卜，玉米粒。
做法：
1、胡萝卜去皮洗净切成块；
2、玉米洗净拆成粒；
3、将玉米与胡萝卜放入搅拌机里，注入两碗清水；
4、启动搅拌机，大概搅拌1分钟；
5、过滤渣，取汁；
6、用不绣纲碗装上，直接放在电磁炉中加热至沸腾；
7、即可装杯饮用。
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