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紫薯泥的做法：
紫薯外表洗净，切大块备用；高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5到7分钟；蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右；把蒸好的紫薯去皮，放入碗中搅拌成泥，加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中，搅拌均匀。
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