当前位置:天气预报 > 其他 > 为什么健身了一个月体重还增加了

天气资讯

为什么健身了一个月体重还增加了

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

之所以健身一个月体重继续增加,原因是身体会自动加倍的储备肌糖原和肝糖。肌糖原和肝糖是运动中主要供给身体消耗的能源,在运动结束后,由于运动的刺激,身体一般会比运动前储存更多的糖原。

标签:为什么健身一个体重增加
相关资讯阅读

热门天气资讯

天气资讯

旅游天气预报

气象常识

天气资讯

旅游天气预报

热门城市天气预报