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用料：大米100克，水适量。
具体做法：
1、将大米洗净，浸泡2至3小时，把浸泡的水，放到另一只碗中备用，用小木棒碾碎米粒。
2、在网兜中过滤，这样米糊会更细腻。
3、开小火，放入锅中煮，且一边煮一边搅拌。
4、搅拌至糊状即可出锅，放置常温即可饮用。
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