孩子上课注意力不集中怎么办？这几招希望可以帮到你

壹.孩子上课注意力不集中怎么办？这几招希望可以帮到你

主动和孩子进行沟通，明白注意力不集中的真正原因。孩子注意力不集中有很多原因，有可能是老师上课的内容他听不懂，有可能是老师上课的内容他不感兴趣，也有可能是睡眠不足导致精力不充沛，不能集中注意力。所以首先我们应该和孩子进行沟通，不能一味的责怪孩子。

寻找有针对性的解决方法。弄清楚导致孩子注意力不集中背后真正原因，再寻找有针对性的解决方法，正确疏导，耐心地发现孩子行为背后正真的困惑在哪，才能采取有效的措施。

培养孩子良好的学习习惯。比如上课前预习功课，上课后复习功课，上课时认真听课。复习有利于巩固学生已经学过的知识，认真预习可以提高课堂知识的吸收效果，可以在上课的时候提高听课的目的性，从而提高学生的注意力。

培养孩子学习兴趣。引导孩子将课堂教科书的内容与实际生活相结合，吸引孩子对课内知识的注意力，激发孩子的学习兴趣。有意识的培养学生某方面的兴趣爱好，因势利导培养孩子做某件事情的注意力。

制定良好的作息习惯。良好的作息习惯有利于孩子更好的规划自己的学习时间，提高自己的学习效率。保证孩子充足睡眠让上课听课的时候更加精力充沛，有利于注意力的提高和保持。

贰.三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因

1、孩子注意力不集中、上课走神，除了由于感觉统合前庭失调、理解能力差、感觉动作能力落后、心理原因、抗干扰能力弱引起外，多动症是导致孩子注意力不集中的主要原因。这种疾病不仅会影响孩子的学习成绩，还会影响孩子的反应速度、敏捷性以及逻辑思维的正常发展，所以治疗注意力不集中，找准原因很关键。

2、集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。另外，在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力集中。

3、另外，可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。

4、上课时走神、不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

叁.上课注意力不集中怎么办

点名提醒他。上课的时候，如果发现有学生走神，或者注意力不集中，一般情况下，我采取的措施是直接点名。我的口吻一般是“请问你在那里做什么呢？”“有什么需要我来帮助你的吗？”通过这样的方式，学生就会很快重新进入到学习之中。

知识点提问他。如果一个学生上课走神，或者他的注意力不集中，或者在下面做一些其他的小事情，那么对于上课中的知识点，他是记忆不全的。有时候我会采取知识点提问的方式，来咨询这些上课走神的学生。一般说话的口吻是“请你给老师说一下，刚才我讲到的是哪一个知识点？”如果这个孩子是经过认真思考的，那么他会打出令人耳目一新的答案，如果这个孩子没有对这个问题进行过思考，它会出现短暂的停滞现象。

小组讨论。当发现有学生知识没有掌握、思维跑偏时，我们可以让他们在小组内讨论，帮助学生来学习相关的知识，然后让这个学生来总结小组所讨论的结果，这样既不会伤害学生的面子，也能够得到我们想要的答案。

让其在后面站二分钟。这种方式当然不是我们意义上的罚站，是让他的思维在整理下，然后再重新回到座位上。一般情况下，对于那些上课打瞌睡的学生，我是采取这样的方式的，实践证明，效果非常的好，能够进一步提高学生的学习意识。

让思想抛锚的学生总结这节课所学的内容。有的时候孩子虽然上课的，我们的意识去做，学生已经在学习的过程中掌握了相关的知识，能够用自己的语言正确流利，有感情的表达出内容，这时候我们可以让他们再讲一讲，其他同事给他提醒一下，促使整合的效果达到最佳。

让思想跑偏的学生尝试着巩固练习。课后作业一般是我们巩固本节课所学的必要的知识训练，通过课后练习的形式，能够让孩子们对课堂所学的知识达到一个非常好的巩固，这也是我们反馈课堂教学的重要方式。让思想抛锚的学生去坐一坐，效果是非常好的。

肆.一年级孩子注意力不集中怎么办

1、加强孩子兴趣的培养，兴趣是注意力的源泉，当孩子有了兴趣后，就会不自觉的把自己投入进去。

2、经常鼓励和表扬孩子，鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，让孩子有一种成就感，这样在兴趣和自尊的支配下，孩子的注意力就会集中了。

3、注意时间的安排，因为每个时间段的孩子注意力都有一定的时间限制。给孩子营造一个安静的学习氛围，当孩子专心致志学习时不要打扰他，一旦养成良好。

伍.上课注意力不集中怎么办

上课容易走神，一般说来，如果排除生理器质病变，或心理上的注意力障碍因素，上课注意力分散不外有那么几个方面的原因：

1、是个人学习方法、策略上的问题。比如，课前没有养成预习习惯，课堂不做笔记，等等；

2、是与思维活跃，情绪自控制能力差的心理特征有关；三是有偏科思想，对不感兴趣的科目有厌倦情绪；四是与教师的课堂教学艺术有关。

建议：

1、是课前一定要养成良好的预习习惯。通过预习，思考并发现问题，再把问题带进课堂，力求从老师的讲课中去寻求问题的答案。如果听课后仍然不明白，一定要找老师、同学帮助，直至得到正确的解答；

2、是平时可以通过制定科学合理的学习生活计划，并严格执行，以此来锻炼个人的自控制能力；

3、是努力做好课堂笔记，也是集中注意力的好方法。一般老师授课，重点、难点都集中在每节课的前二十分钟左右，所以这一时间段，一定得强制自己做好笔记；

4、是课后的复习、练习一定要把当天学习的内容弄懂，如果似懂非懂，听老师讲新的内容，知识连接不上，肯定难以理解新的内容，听课就难免会分心。